三步上篮是哪种球类项目的动作，三步上篮是哪个球类动作
摘要：
“三步上蓝”是哪种球类项目的动作1、篮球。第一步运球后跳起，双脚离地接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚或，双脚跳起，离地接住传球单脚落地，此时落地的脚... “三步上蓝”是哪种球类项目的动作
1、篮球。第一步运球后跳起，双脚离地接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚或，双脚跳起，离地接住传球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚这两种情况，一种是运球后的三步上篮，另一种是接住传球后三步上篮第二步跳起中枢脚后非中枢脚落地第三步跳起非中枢脚后球出手后落回地面。
2、篮球。球规则中带球走有这么一条规则：“对在场上控制了活球并已确立中枢脚的队员的带球行进，移动时，传球或投篮，队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。”篮球注意事项 尽量不要扎堆抢球。
3、步上篮是篮球比赛中的进攻方式。一般基本动作为一大，二小，三高，也就是第一步向前跨一大步摆脱防守队员，第二步跨一小步调整位置节奏，第三步跳高进行投篮攻击，篮球比赛中一般应用打快攻，著名3步上篮有詹姆斯的推动机式硬上弓，吉诺比利的蛇形突破等等。
三步上篮是哪个球类运动
1、篮球。第一步运球后跳起，双脚离地接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚或，双脚跳起，离地接住传球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚这两种情况，一种是运球后的三步上篮，另一种是接住传球后三步上篮第二步跳起中枢脚后非中枢脚落地第三步跳起非中枢脚后球出手后落回地面。
2、三步上篮是篮球运动项目。篮球（basketball），是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目。1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年，篮球运动传入中国天津。1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。
3、三步上篮是篮球运动。篮球，是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年，篮球运动传入中国天津。1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。
4、步上篮是篮球比赛中的进攻方式。一般基本动作为一大，二小，三高，也就是第一步向前跨一大步摆脱防守队员，第二步跨一小步调整位置节奏，第三步跳高进行投篮攻击，篮球比赛中一般应用打快攻，著名3步上篮有詹姆斯的推动机式硬上弓，吉诺比利的蛇形突破等等。
5、三步上篮是篮球运动中的一种基本得分手段，也是初学者最先学习和掌握的技术之一。在规则允许的范围内，运动员持球后，通过连续的三步动作将球投进篮筐，即完成了一次三步上篮。这三步分别是接球或运球后的第一步、第二步和起跳投篮的第三步。
6、“三步上篮”是篮球行进间投篮（跑篮）的俗称，它是在快速跑动中接球或运球结束时做近距离投篮时所采用的一种方法，常在快攻中或突破切入篮下时运用。由于篮球规则对球、手、脚的关系有严格的限制，所以“三步上篮”实为“一步上篮”，决不能理解为“跨三步后再上篮”。
三步上篮是哪个球类的项目
篮球。第一步运球后跳起，双脚离地接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚或，双脚跳起，离地接住传球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚这两种情况，一种是运球后的三步上篮，另一种是接住传球后三步上篮第二步跳起中枢脚后非中枢脚落地第三步跳起非中枢脚后球出手后落回地面。
篮球。在进行勾手三步上篮时，要到了自己比较熟悉的位置再勾手投篮，比如在篮下侧面打板勾手，正面直接勾手投篮等。比如溜底线从篮板左边溜到右侧，距篮下1米左右勾手比较合适，这个位置能让你轻松的勾手上篮，再远就会降低投篮命中率了。篮球注意事项 做好防护措施，穿戴护腕护膝。
篮球。球规则中带球走有这么一条规则：“对在场上控制了活球并已确立中枢脚的队员的带球行进，移动时，传球或投篮，队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。”篮球注意事项 尽量不要扎堆抢球。
三步上篮是篮球运动。篮球，是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年，篮球运动传入中国天津。1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。
三步上篮是哪个运动项目
1、“三步上篮”是篮球行进间投篮（跑篮）的俗称三步上篮是哪种球类项目的动作，它是在快速跑动中接球或运球结束时做近距离投篮时所采用的一种方法三步上篮是哪种球类项目的动作，常在快攻中或突破切入篮下时运用。由于篮球规则对球、手、脚的关系有严格的限制三步上篮是哪种球类项目的动作，所以“三步上篮”实为“一步上篮”三步上篮是哪种球类项目的动作，决不能理解为“跨三步后再上篮”。
2、三步上篮是篮球运动项目。篮球（basketball），是以手为中心的身体对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目。1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年，篮球运动传入中国天津。1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。
3、篮球。第一步运球后跳起，双脚离地接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚或，双脚跳起，离地接住传球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚这两种情况，一种是运球后的三步上篮，另一种是接住传球后三步上篮第二步跳起中枢脚后非中枢脚落地第三步跳起非中枢脚后球出手后落回地面。
