...头发脱得真的是纠结啊,要是以后变地中海了,怎么办,谁来帮帮我...1、首先 ，保持情绪稳定 ，心情愉快是防止脱发的最佳方法 。良好的心情 ，稳定的情绪可使人身心健康，生活中不要自寻烦恼 ，更不要自暴自弃 ，要树立生活的信心 ，勇敢地面对人生 。第经常食用黑芝麻 ，或长期服用黑芝麻糊 。2、认...