元认知策略包括哪些,元认知策略包括哪些内容和方法

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元认知策略包括什么1、元认知策略包括计划策略、监控策略和调节策略。(1)计划策略。这是根据认知活动的目标,在进行一项认知活动之前,进一步明确认知目标、确定认知过程和环节、预计认知结果、选择认知策略并评估其有效性。(2)监控策略。2、元认知策略包括计划策略、监视策略和调节策略。计划策略是根据认知活动...
宠物怎么预防痴呆病 养宠物预防老年痴呆

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狗狗的陪伴有益老人身心健康吗?由于子女家人都会外出工作或是上学,因此当家里有只狗可以陪伴老人,是再好不过的事情了,狗狗的忠心陪伴,会让老人感到幸福、安心且不孤单,狗狗真的是很好的伴侣。宠物可以改善我们的心里健康。养宠物的健康益处不仅限于身体健康。有大量的轶事证据表明宠物为患有精神疾病(包括焦虑或抑...
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